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养生食谱
  • 自制美味私房菜椒麻手撕鸡

    手撕鸡的做法有很多,今天只是改良一下,加些自制麻汁搅拌,吃起来鸡肉爽嫩无潭,清香十足,口感上也是不错的,可以冷食热食都是不错的。【自制美味私房菜椒麻手撕鸡】主料:三黄鸡半只、辅料:花椒1/3茶匙、高汤1碗、辣椒10个、芝麻半汤匙、香菜3根、香葱4根、姜1块、蒜1头、盐1汤匙、花椒粉1茶匙、黄酒1碗、香油半汤匙、鸡精1茶匙、步骤:椒麻手撕鸡的做法步骤1.原料。椒麻手撕鸡的做法步骤2.三黄鸡洗净用开水...

    补肾治疗保鲜症状健康美味
    [ 2018/1/12 12:39:18 ]
  • 清热抗病毒早餐西葫芦夹心饼

    西葫芦具有减肥、抗病毒的作用,在冬季时,不防给家人做道营养早餐----西葫芦夹心饼,搭配鸡蛋火腿做成面糊,做出夹心饼,有菜有肉,作为早餐食用,非常的丰盛哦。【清热抗病毒早餐西葫芦夹心饼】主料:西葫芦1根、鸡蛋2个、小麦面粉1碗、辅料:胡萝卜1根、火腿6片、葱1段、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、蔬菜适量、步骤:西葫芦夹心饼的做法步骤1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。西葫芦夹心饼的做法步骤2.西葫芦和胡萝卜...

    治疗肌肤健康搭配止咳清热
    [ 2018/1/12 12:34:17 ]
  • 香辣美味下饭菜农家小炒肉

    农家小炒肉是一道普通的家常菜,搭配香辣的尖椒炒肉,再来点配料,这才让这道菜达到精华,爆香之后,十分诱人食欲,配上主食就准备开吃吧。【香辣美味下饭菜农家小炒肉】主料:五花肉500克、辅料:红椒适量、尖椒适量、青蒜适量、蒜适量、姜适量、抽1大勺、剁椒1大勺、鸡精1/2勺、油适量、步骤:农家小炒肉的做法步骤1.五花肉洗净、切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末农家小炒肉的做法步骤2.锅烧热,倒入少许...

    补肾便秘贫血肾虚肌肤健康
    [ 2018/1/12 12:32:49 ]
  • 元旦美味的点心杏仁饼干棒

    点心是儿童的最爱,马上到元旦了,给宝贝做了美味的杏仁饼干棒,外面来一层巧克力,酥脆美味,非常的好吃,入口即化,想了解的朋友,可以一试哦。【元旦美味的点心杏仁饼干棒】主料:杏仁300克、糖粉200克、鸡蛋清2个、辅料:巧克力50克、步骤:杏仁饼干棒的做法步骤1.备好材料:干燥的去皮杏仁、干燥的带皮杏仁、糖粉和鸡蛋注:用沸腾的开水将杏仁泡上一会就可轻易地剥去外皮,然后将杏仁风干。杏仁饼干棒的做法步骤2...

    治疗皮肤延长保鲜疾病症状
    [ 2018/1/12 12:31:47 ]
  • 燥湿化痰糖水陈皮冰糖梨汤

    入冬之后,家里人反复咳嗽,需要及时做点陈皮冰糖梨汤,清热化痰效果不错,清甜好喝,润嗓子不错,大家可以做点来喝,可以预防呼吸道疾病。【燥湿化痰糖水陈皮冰糖梨汤】主料:雪梨1个、陈皮5克、辅料:冰糖40克、枸杞少许、步骤:陈皮冰糖梨汤的做法步骤1.陈皮洗去表面浮土,浸泡30分钟去除苦味陈皮冰糖梨汤的做法步骤2.雪梨用水洗净,然后用盐搓洗表面2遍,用流水冲净陈皮冰糖梨汤的做法步骤3.雪梨去皮切滚刀块(梨...

    疾病健康止咳化痰清热美丽
    [ 2018/1/12 12:20:35 ]
  • 女性美容面食紫薯馅包子

    紫薯含有大量的花青菜,有美容减肥之功效,在这时小编推荐这道紫薯馅包子,白花花的外皮,吃到嘴里露出紫色馅料,绵软美味,非常的好吃,有机会的朋友不如做来尝尝味道吧。【女性美容面食紫薯馅包子】主料:面粉500克、紫薯500克、辅料:植物油适量、白糖50克、奶粉15克、发酵粉5克、温水适量、步骤:紫薯馅包子的做法步骤1.准备好食材紫薯馅包子的做法步骤2.把发酵粉放入适量温水调和好,倒入面粉里,搅拌成絮,紫...

    肾脏抗衰保鲜疾病健康癌细胞
    [ 2018/1/5 10:14:39 ]
  • 脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤

    寒冷的冬季非常适合喝上一碗热呼呼的汤,今天推荐这道羊肉搭配萝卜,咸香美味,清淡可口,肉质细嫩,萝卜脆嫩可口,保你去除寒气,让你的胃暖起来哦。【脾胃虚寒调理方羊肉萝卜汤】主料:羊肉1000克、萝卜750克、辅料:香菜1支、橘子皮2克、生姜2克、辣椒干2克、花椒1克、盐2克、葱姜、料酒2克、步骤:羊肉萝卜汤的做法步骤1.原料图羊肉萝卜汤的做法步骤2.羊肉大概2斤宰成块,放入锅里焯水的时候加入葱姜料酒1...

    补肾贫血保健治疗湿气体质
    [ 2018/1/5 10:14:05 ]
  • 懒人增进食欲午餐芋头蒸肉

    懒人不爱做饭,还想好吃的,不如做道美味的芋头蒸肉,芋头酥烂美味,与肉味完美融合在一起,配上米饭就可以享受美食了,是不是简单又好吃呢?【懒人增进食欲午餐芋头蒸肉】主料:瘦肉100克、芋艿7个、辅料:姜适量、葱适量、蒜籽适量、生抽1勺、淀粉1勺、料酒1茶匙、盐适量、步骤:芋儿蒸肉的做法步骤1.原料图芋儿蒸肉的做法步骤2.芋儿7个左右,去皮清洗干净切厚片备用;蒜、生姜,葱,分别切好备用;芋儿蒸肉的做法步...

    治疗养颜享受疾病癌症健康
    [ 2018/1/5 10:13:18 ]
  • 美味的元旦西餐烤五花肉

    新的一年到了,元旦跟家人做在一起享受美食也是不错的选择,今天做了西餐烤五花肉,只用黑胡椒和盐调味,烤出来的排骨,肉皮又酥又脆,里肉软烂,这才是完美的美食哦。【美味的元旦西餐烤五花肉】主料:连带五花肉的排骨3000克、辅料:盐4茶匙、黑胡椒3茶匙、步骤:烤五花肉排骨的做法步骤1.首先将排骨清洗干净,特别是肉皮一定要刮干净。用锋利的刀将肉皮划成小方块,切到肥肉处。烤五花肉排骨的做法步骤2.正反面均匀地...

    补肾便秘肾虚肌肤水嫩享受
    [ 2018/1/5 10:13:14 ]
  • 男士补肾下酒菜蒜香叉烧排骨

    天冷时在家喝着小酒,一般男士都会配点下酒菜,今天推荐这道蒜香叉烧排骨,浓郁的蒜香味,吃到排骨外皮酥里嫩,如此诱人的菜肴,还在等什么,简单的几步,轻松做出来哦。【男士补肾下酒菜蒜香叉烧排骨】主料:排骨400克、辅料:生抽2勺、白糖适量、朗姆酒10毫升、盐适量、叉烧酱2勺、大蒜适量、步骤:蒜香叉烧排骨的做法步骤1.买肋排一扇,洗净,控干水分。蒜香叉烧排骨的做法步骤2.分割开。蒜香叉烧排骨的做法步骤3....

    补肾便秘肾虚肌肤健康滋阴
    [ 2018/1/5 10:13:06 ]